آرشیوهای ماهیانه : تیر ۱۳۹۷

گن هاي لاغری مردانه

شکم بند لاغري با افزايش دماي بدن در هنگام ورزش، انجام فعاليت هاي ورزشي، پياده روي، دويدن و انجام ورزش ها و فعاليت هايي در خانه موجب مي شود تعرق بدن شما زياد شده و به چربي سوزي و کاهش وزن کمک مي کند. فقط کافي است قبل از انجام فعاليت هاي ورزشي آن را ببنديد و بعد تاثير آن […]

ادامه مطلب

شستشوی مانتو فرم اداری

چگونه می توان لکه عطر را از روی مانتو اداری پاک کرد؟ اکثر کارمندانی که از مانتو اداری در سازمانها و ادارات به عنوان لباس فرم استفاده میکنند با مشکلاتی دست و پنجه نرم میکنند که یکی از آنها به جا ماندن لکه های عطر بر روی مانتو فرم اداری آنها است. عطر ها و ادکلن ها اکثرا به دلیل […]

ادامه مطلب

سرمربی سابق رئال در تبریز/ جان توشاک سرمربی تراکتورسازی شد

وبسایت رسمی برنامه نود – سرمربی ۶۹ ساله ولزی با قراردادی سه ساله سرمربی تیم تراکتورسازی تبریز شد.

به گزارش وبسایت نود، مسئولان باشگاه تراکتورسازی که در روزهای گذشته در ترکیه مشغول مذاکره با مدیر برنامه‌های جان توشاک بودند، در نهایت با این مربی سرشناس به توافق رسیدند.

جان توشاک، سرمربی ۶۹ ساله ولزی سابقه نشستن روی نیمکت تیم رئال مادرید و قهرمانی با این تیم در لالیگا را هم دارد. او در دو مقطع هم سکان هدایت تیم ملی کشورش را در اختیار داشت.

قرارداد جان توشاک با تراکتورسازی سه ساله است.

ادامه مطلب